Fruto seco rico en grasas Omega 9 y en vitamina E.
• Fuente de energía saludable. Beneficiosas para la salud cardiovascular.
• En toda dieta saludable y para los niños.
Avellanas
$1.200 – $12.000
Las avellanas son ricas en proteínas, vitamina E (α-tocoferol) y folato. El α-tocoferol previene o retrasa enfermedades cardíacas y tiene propiedades antioxidantes y oculares. El folato, en tanto, es necesario para la formación de proteínas estructurales y hemoglobina, y previene malformaciones en el feto cuando es consumido durante el embarazo.
